Когда вы слишком напрягаетесь, это называется перенапряжением. Это включает в себя физические или умственные усилия, которые выходят за рамки ваших нынешних способностей. Перенапряжение зависит от многих факторов, таких как ваш возраст. история болезни.
Что перенапряжение делает с телом?
Перенапряжение может возникнуть, когда вы слишком сильно напрягаетесь физически. Это третья по распространенности причина несчастных случаев в Соединенных Штатах. Это может вызвать воспаление, приводящее к боли и дискомфорту. Если не принять меры, перенапряжение может привести к разрывам или перенапряжению мышц, сухожилий и связок
Что является примером перенапряжения?
Примеры травм от перенапряжения
Травмы спины – растяжение, растяжение мышц спины или повреждение спинного мозга, например, смещение диска или трещина в позвонках. Тепловой удар и обезвоживание. Наиболее распространены среди рабочих, выполняющих тяжелую физическую работу на открытом воздухе.
Каковы причины перенапряжения?
Причины травм от перенапряжения
- поднятие тяжелого предмета.
- прыжки с высоты.
- тянем тяжелый предмет.
- перенос тяжелого предмета.
- шагнуть в дыру.
- работа в жарких условиях.
Каковы 2 типа перенапряжения?
Травмы от перенапряжения обычно бывают двух типов:
- Растяжения – растяжение или разрыв связок.
- Напряжения - растяжение или разрыв сухожилий или мышц.
