Если ваш лечащий врач сказал вам воздержаться от пищи перед анализом крови, это означает, что вы не должны ничего есть или пить, кроме воды, за несколько часов до анализа. Когда вы едите и пьете как обычно, эти продукты и напитки всасываются в вашу кровь.
Учитываются ли жидкости при голодании?
Во время поста нельзя есть, но можно пить воду, кофе, чай и другие некалорийные напитки. Некоторые формы прерывистого голодания допускают небольшое количество низкокалорийной пищи в период голодания. Прием пищевых добавок, как правило, разрешен во время поста, если они не содержат калорий.
Включено ли употребление алкоголя в пост?
Поскольку алкоголь содержит калории, любое его количество в период голодания нарушит ваш пост. Тем не менее, вполне допустимо пить в умеренных количествах во время приема пищи.
Какие напитки разрешены во время поста?
Что можно пить во время интервального голодания?
- Вода. Мы не можем не подчеркнуть, насколько важна питьевая вода - это один из ваших главных приоритетов. …
- Минеральная вода. …
- Чай. …
- Кофе. …
- Яблочный уксус. …
- Диетическая газировка. …
- Кокосовая вода. …
- Алкоголь.
Можно ли пить Coke Zero во время поста?
К сожалению для вас, любителей диетической газировки, это ложь! Калории - не единственные виновники голодания - другие ингредиенты в этих газированных напитках могут сорвать ваши цели голодания.
