Дырявый кишечник, также известный как повышенная кишечная проницаемость, представляет собой состояние пищеварения, при котором бактерии и токсины могут «просачиваться» через стенку кишечника. Профессиональные медицинские работники не признают дырявый кишечник реальным заболеванием.
Каковы симптомы повышенной кишечной проницаемости?
Когда кишечник «протекает» и бактерии и токсины попадают в кровоток, это может вызвать обширное воспаление и, возможно, вызвать реакцию иммунной системы. Предполагаемые симптомы синдрома повышенной кишечной проницаемости включают вздутие живота, пищевую непереносимость, усталость, проблемы с пищеварением и проблемы с кожей (1).
Какой самый быстрый способ вылечить дырявый кишечник?
Упражнение. Упражнения также полезны для восстановления пищеварительной системы. Многие исследования показали, что ходьба в течение 15-20 минут после еды может помочь укрепить эту систему. Еще одна важная цель образа жизни для излечения синдрома «дырявого» кишечника - ежедневное употребление клетчатки.
Какова основная причина повышенной кишечной проницаемости?
Дисбактериоз, или бактериальный дисбаланс, является основной причиной синдрома повышенной кишечной проницаемости. Это означает дисбаланс между полезными и вредными видами бактерий в желудочно-кишечном тракте. Плохая диета, состоящая из белков, содержащихся в непророщенных зернах, сахаре, генетически модифицированных продуктах (ГМО) и молочных продуктах.
Каковы 3 признака дырявого кишечника?
"Синдром дырявого кишечника", как говорят, имеет такие симптомы, как вздутие живота, газы, судороги, непереносимость пищи, а также боли и боли. Но это что-то вроде медицинской тайны.
