Хотя идеальной частоты не существует, эксперты предполагают, что прием душа несколько раз в неделю достаточен для большинства людей (если только вы не грязные, не вспотевшие или у вас нет других причин принимать душ чаще). довольно часто). Может быть достаточно короткого душа (продолжительностью три-четыре минуты) с акцентом на подмышки и пах.
Можно ли не принимать душ каждый день?
Да, ваша кожа может стать более сухой, чем если бы вы принимали душ реже. … Тем не менее, ежедневный душ не улучшает ваше здоровье, может вызвать проблемы с кожей или другие проблемы со здоровьем - и, что немаловажно, они тратят много воды впустую.
Как часто средний человек принимает душ?
90 процентов женщин и 80 процентов мужчин принимают ванну или душ не реже одного раза в день согласно отчету SCA за 2008 год, ведущей мировой компании в области гигиены. Предыдущее исследование Energy Australia показало, что 29% из нас принимают душ два раза в день, а 9% хвастаются тем, что принимали душ три раза в день.
Как часто вам нужно принимать душ?
Для тех, кто работает дома, меньше принимать душ может быть хорошей идеей, потому что это помогает сохранить полезные микробы на коже, говорит Элейн Ларсон, почетный профессор Школы медсестер Колумбийского университета в Нью-Йорке, которая рекомендует принимать душ взрослым каждые три-семь дней в зависимости от возраста и активности
Как долго вы можете обходиться без душа?
Не существует универсального правила относительно того, как долго вы можете не принимать душ. В то время как некоторые люди становятся вонючими уже через день, у других может пройти 3-4 дня и даже до 2 недель, прежде чем их тела начнут издавать какие-либо неприятные запахи. Тем не менее, другие могут обходиться без запаха более 2 недель в зависимости от их диеты и занятий.
