Рожденный в Лондоне, Англия, и идентичный близнец (его брат Гил Винч, доктор философии, также психолог), Винч жил в других местах, но он был в Нью-Йорке 30 лет.
Кто такой доктор Гай Винч?
Гай Винч лицензированный психолог, который работает с отдельными лицами, парами и семьями. Будучи сторонником психологического здоровья, он провел последние два десятилетия, адаптируя результаты научных исследований в инструменты, которые его пациенты, читатели и зрители могут использовать для улучшения и поддержания своего психического здоровья.
Как Гай Винч называет процесс заботы о наших повседневных потребностях в области психического здоровья?
Что такое эмоциональная гигиена? Эмоциональная гигиена - это «забота о нашем психологическом здоровье и принятие кратких ежедневных привычек для мониторинга и лечения психологических ран, когда мы их сохраняем» (Гай Винч, доктор философии, «Психология сегодня»).
У Гая Винча есть подкаст?
Присутствуйте на интимных сессиях известных терапевтов и обозревателей национальных советов Лори Готтлиб и Гая Винча, которые помогают попутчикам справиться с повседневными и необычными жизненными проблемами. …
Как перестать думать о ком-то, кто разбил тебе сердце?
Как пережить разбитое сердце, по мнению психологов
- Позвольте себе чувствовать свои чувства. …
- Но не становись своими чувствами. …
- Прервите общение с бывшим. …
- Найдите систему поддержки. …
- Упражнение. …
- Помните, что было отстойно. …
- Берегите себя. …
- Не судите о продолжительности вашего процесса выздоровления.
