Современная даосская диета в основном соблюдает основную теорию инь-ян и 5 элементов, она в значительной степени опирается на необработанные цельные зерна, свежие овощи и очень мало мяса … Однако, рыбу и другие морепродукты следует употреблять только раз в неделю из-за большого количества Инь.
Что разрешено есть даосам?
Даосская диета основана на употреблении в пищу местно выращенных органических продуктов в сезон, когда это возможно, и избегании кислых продуктов, искусственных пищевых добавок, сильно обработанных продуктов и тех, которые трудно перевариваются. Особое внимание уделяется цельнозерновым продуктам, фруктам, овощам, семенам, орехам, соевым продуктам и горячим приготовленным блюдам.
Могут ли даосы употреблять алкоголь?
Лао-цзы сказал: «Заповедь против употребления опьяняющих веществ гласит: Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, если только он не должен принять их для лечения своей болезни, чтобы угостить гостей. с пиром или для проведения религиозных церемоний. "
Ел ли Лао-цзы мясо?
Лао-Цзы и Конфуций - Противоположные традиции, похожие диеты:
С его подходом «живи и дай жить другим» это привело естественно к диете без мяса, отвернувшись от всех форм насилия.
Почему даосы не едят чеснок?
Почему нет ни чеснока, ни лука? Даосы поняли тысячи лет назад, что растения семейства луковых вредны для человека в здоровом состоянии… В частности, лук вреден для легких, чеснок для сердца, лук-порей для селезенки., зеленый лук к печени и зеленый лук к почкам.
