Logo ru.boatexistence.com

Как никотиновая кислота помогает вашему организму?

Оглавление:

Как никотиновая кислота помогает вашему организму?
Как никотиновая кислота помогает вашему организму?

Видео: Как никотиновая кислота помогает вашему организму?

Видео: Как никотиновая кислота помогает вашему организму?
Видео: Никотиновая кислота (Витамин B3). Польза и действие на организм. 2024, Май
Anonim

Ниацин, также известный как витамин B3, является важным питательным веществом. На самом деле, каждая часть вашего тела нуждается в нем, чтобы функционировать должным образом. В качестве добавки ниацин может помочь снизить уровень холестерина, облегчить артрит и улучшить работу мозга, помимо других преимуществ. Однако при приеме больших доз он также может вызывать серьезные побочные эффекты.

Как действуют никотиновые кислоты?

Ниацин, также известный как никотиновая кислота и витамин B3, является водорастворимым, незаменимым витамином B, который при приеме в больших дозах эффективно снижает уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и повышает холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), что делает этот агент уникальным по ценности в терапии дислипидемии.

Полезна ли никотиновая кислота при тревоге?

Один из наиболее эффективных способов добиться этого – использовать амид ниацина (никотиновой кислоты), известный как ниацинамид (никотинамид). Этот витамин B обладает выдающимися терапевтическими свойствами для тех, кто страдает от беспокойства.

Что вызывает никотиновая кислота?

Наиболее частым побочным эффектом приема ниацина является приливы крови Другие побочные эффекты включают тошноту, рвоту, зуд, крапивницу, аномально высокий уровень ферментов печени и запор. Однако слишком много никотиновой кислоты или ниацина может быть вредным. Не принимайте больше, чем прописал или рекомендовал врач.

Вызывает ли никотиновая кислота увеличение веса?

Обнаружено, что ниацин увеличивает ежедневное потребление корма, прибавку в весе и процент брюшного жира у цыплят при увеличении добавки от 0 до 60 мг никотиновой кислоты на килограмм рациона[24]. Было обнаружено, что искусственное вскармливание приводит к больше прибавлению жира, что может объяснять повышенный риск последующего ожирения[81, 82].

Рекомендуемые: