Пока ваша грудина заживает, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ускорить процесс и уменьшить боль, в том числе:
- прикладывать к груди пакет со льдом.
- прием нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен (Адвил, Мотрин) для уменьшения боли и воспаления.
- ограничьте свои движения и избегайте поднятия тяжестей.
Почему у вас торчит грудина?
Pectus carinatum (PC, или голубиная грудь) - это деформация грудной клетки, при которой происходит разрастание хряща между ребрами и грудиной (грудной костью), что приводит к грудь торчать.
Почему торчит мечевидный отросток?
Смещение мечевидного отростка кпереди может быть результатом значительного увеличения веса Повторная травма пораженной области, непривычный подъем тяжестей, физическая нагрузка, перихондрит являются, среди прочих причин, Считается, что это способствует развитию ксифодинии.
Почему моя грудная кость такая тугая?
Напряжение мышц является частой причиной стеснения в груди. Напряжение межреберных мышц, в частности, может вызывать симптомы. На самом деле от 21 до 49 процентов всех мышечно-скелетных болей в груди возникает из-за напряжения межреберных мышц. Эти мышцы отвечают за соединение ребер друг с другом.
Что такое COVID-19 в груди?
Большинство людей с COVID-19 имеют сухой кашель, который они чувствуют в груди.
