- Автор Fiona Howard [email protected].
- Public 2024-01-10 06:42.
- Последнее изменение 2025-01-22 20:01.
Беспокойство относится к мыслям, образам, эмоциям и действиям негативного характера в повторяющейся, неконтролируемой манере, возникающей в результате упреждающего анализа когнитивных рисков, направленного на предотвращение или устранение ожидаемых потенциальных угроз и их потенциальных последствий.
О чем вы беспокоитесь?
Беспокойства, которые мы все разделяем
- Деньги и будущее. Будь то долг; беспокойство, что вы не сможете покрыть все свои счета в следующем месяце; или страх за свою финансовую безопасность в будущем - когда у вас появятся дети или когда вы выйдете на пенсию - финансовая незащищенность является основной причиной стресса. …
- Гарантия занятости. …
- Отношения. …
- Здоровье.
Что вас беспокоит?
Триггеры тревоги
- Проблемы со здоровьем. Расстраивающий или трудный диагноз, например, рак или хроническое заболевание, может вызвать тревогу или усугубить ситуацию. …
- Лекарства. …
- Кофеин. …
- Пропуск приема пищи. …
- Негативное мышление. …
- Финансовые проблемы. …
- Вечеринки или общественные мероприятия. …
- Конфликт.
Что является примером беспокойства?
s затрудненное дыхание беспокоило ее. Он беспокоился о ранчо. Его беспокоила грядущая необходимость вмешиваться в глупые деловые дела, ради которых мать позвала его домой. Если он волновался, у нее была причина для ужаса.
Что вас больше всего беспокоит?
10 самых больших страхов, которые мешают вам добиться успеха
- Страх неудачи. …
- Страх быть отвергнутым. …
- Страх пропустить. …
- Страх перемен. …
- Страх потерять контроль. …
- Страх осуждения. …
- Страх перед чем-то плохим. …
- Страх получить травму.