Logo ru.boatexistence.com

Почему месячные болезненны?

Оглавление:

Почему месячные болезненны?
Почему месячные болезненны?

Видео: Почему месячные болезненны?

Видео: Почему месячные болезненны?
Видео: болезненные месячные - дисменорея 2024, Апрель
Anonim

Во время менструального цикла матка сокращается, помогая вытолкнуть слизистую оболочку. Гормоноподобные вещества (простагландины), участвующие в боли и воспалении, вызывают сокращения мышц матки Более высокие уровни простагландинов связаны с более сильными менструальными спазмами.

Почему некоторые месячные более болезненны?

Во время менструации матка сокращается, чтобы избавиться от слизистой оболочки. Эти сокращения вызываются гормоноподобными веществами, называемыми простагландинами. Более высокие уровни простагландинов связаны с более сильными менструальными спазмами. У некоторых людей наблюдаются более сильные менструальные спазмы без какой-либо явной причины.

Являются ли болезненные месячные нормальным явлением?

Некоторая боль, спазмы и дискомфорт во время менструации являются нормальными. Чрезмерная боль, которая заставляет вас пропускать работу или школу, не является таковой. Болезненные менструации также называют дисменореей. Различают два типа дисменореи: первичную и вторичную.

Почему так сильно болят месячные в первый день?

Простагландины заставляют мышцы и кровеносные сосуды матки сокращаться. В первый день менструации уровень простагландинов высокий По мере продолжения кровотечения и отторжения слизистой оболочки матки уровень снижается. Вот почему боль имеет тенденцию уменьшаться после первых нескольких дней менструации.

Как остановить месячные?

Как остановить менструальные спазмы

  1. Пейте больше воды. Вздутие живота может вызывать дискомфорт и усиливать менструальные спазмы. …
  2. Наслаждайтесь травяными чаями. …
  3. Ешьте противовоспалительные продукты. …
  4. Пропустите угощения. …
  5. Дотянитесь до кофе без кофеина. …
  6. Попробуйте пищевые добавки. …
  7. Приложите тепло. …
  8. Упражнение.

Рекомендуемые: