Линолевая кислота, незаменимая жирная кислота, метаболизируется в дигомо-γ-линоленовую кислоту, которая служит важным компонентом фосфолипидов нейрональных мембран и субстратом для образования PGE, важного для сохранения нерв кровоток.
Какова роль линолевой кислоты в организме?
Линолевая кислота (18:2ω6; цис, цис-9, 12-октадекадиеновая кислота) является наиболее потребляемой ПНЖК, содержащейся в рационе человека. … В составе мембранных фосфолипидов линолевая кислота функционирует как структурный компонент для поддержания определенного уровня текучести мембран трансдермального водного барьера эпидермиса
Зачем линоленовая кислота нужна в нашем рационе?
Он используется для предотвращения сердечных приступов, снижения высокого кровяного давления, снижения уровня холестерина и обратного «затвердевания кровеносных сосудов» (атеросклероза). Есть некоторые доказательства того, что альфа-линоленовая кислота из пищевых источников может быть эффективной для всех этих целей, кроме снижения уровня холестерина.
Что такое незаменимые жирные кислоты и почему они важны?
Незаменимые жирные кислоты (линолевая и α-линоленовая) должны поступать с пищей Другие жирные кислоты могут поступать с пищей или могут быть синтезированы. Жирные кислоты являются основными компонентами структуры клеточной мембраны, модулируют транскрипцию генов, функционируют как предшественники цитокинов и служат источниками энергии в сложных взаимосвязанных системах.
Какие Омеги нам нужны?
Омега-3, омега-6 и омега-9 жирные кислоты являются важными диетическими жирами. Все они полезны для здоровья, но важно соблюдать правильный баланс между ними. Дисбаланс в вашем рационе может способствовать развитию ряда хронических заболеваний.
