Logo ru.boatexistence.com

Полезен ли суп вонтон?

Оглавление:

Полезен ли суп вонтон?
Полезен ли суп вонтон?

Видео: Полезен ли суп вонтон?

Видео: Полезен ли суп вонтон?
Видео: Суп с вонтонами и креветками Soup with wontons and shrimp सूप के साथ wontons और झींगा 2024, Май
Anonim

Суп Вонтон может быть ценным источником белка - с 19 граммами белка - и хорошим источником витаминов А и С Он содержит 70 процентов дневной нормы (DV) витамина А и 120 процентов витамина С. Суп вонтон без лапши немного менее калорийный, сообщает He althy Families BC, с 260 калориями на 728-граммовую порцию.

Что полезнее: суп вонтон или яичный леденец?

И яйца, и супы вонтон являются одними из лучших вариантов, если вы пытаетесь питаться здоровой пищей в китайском ресторане. Чашка яичного супа содержит 65 калорий и всего 1,5 грамма жира, в то время как чашка супа вонтон содержит 71 калорию, но всего 0,6 грамма жира.

Сколько калорий в супе вонтон?

В 1 порции Суп Вонтон 213 калорий. Распределение калорий: 11% жиров, 60% углеводов, 29% белков.

Суп вонтон с высоким содержанием соли?

Услуги по питанию

Натрий увеличивает риск ухудшения здоровья. Домашняя форма этого популярного супа содержит вдвое меньше соли, чем ресторанная версия.

Из чего делают бульон вонтон?

Суп

Вонтон является эталоном китайской кухни и готовится из приправленного куриного бульона с начинкой из вонтонов. Вонтоны - это азиатский эквивалент равиоли или тортеллини, когда их кладут вокруг мясной смеси со специями.

Рекомендуемые: