Плоды и экстракт черники в целом считаются безопасными, без известных побочных эффектов Однако листья и экстракт черники не следует принимать в больших количествах в течение длительного периода времени, поскольку дубильные вещества, которые они содержат, могут вызвать сильную потерю веса, мышечные спазмы и даже смерть.
Кому противопоказана черника?
Не принимайте чернику без консультации с врачом, если вы принимаете какие-либо из следующих лекарств:
- инсулин или пероральные лекарства от диабета; или.
- лекарства, используемые для предотвращения образования тромбов, такие как клопидогрел (плавикс), далтепарин, эноксапарин, гепарин или варфарин (кумадин, джантовен).
Как долго нужно принимать чернику?
Экстракты плодов черники ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНЫ при пероральном приеме в медицинских целях в течение до одного года. Кроме того, специальный комбинированный продукт (миртогенол), содержащий чернику и кору французской приморской сосны (пикногенол), безопасно используется в течение 6 месяцев.
Каковы побочные эффекты от приема черники?
Обычные побочные эффекты черники включают:
- Синдром истощения (кахексия): потеря веса, потеря мышечной массы, утомляемость, слабость, потеря аппетита.
- Анемия.
- Пожелтение кожи и глаз (желтуха)
- Возбуждение при высоких дозах (исследования на животных)
- Может повлиять на уровень сахара в крови.
Полезна ли черника для почек?
Кроме того, экстракт черники улучшил уровень способности поглощения кислородных радикалов (ORAC) в почечной ткани, что показало, что экстракт черники снижает степень окислительного стресса и повреждения почек, вызванных KBrO3.
