Нутация происходит когда крестец амортизирует удар; он движется вниз, вперед и поворачивается в противоположную сторону. При отскоке (контрнутации) крестец движется вверх, назад и вращается в ту же сторону, которая поглощает силу. При этом подвздошная кость вращается в противоположном направлении.
Что означает нутация крестца?
Нутация описывает , когда крестец вращается вперед относительно подвздошных костей, а контрнутация описывает, когда крестец вращается назад относительно подвздошных костей.
Вызывает ли передний наклон таза крестцовую нутацию?
Нутация определяется как относительный передний наклон основания крестца (верхняя плоская поверхность крестца, сочленяющаяся с L5) по отношению к подвздошной кости (рис. 1). Оно описывается как относительное движение, потому что оно может происходить при вращении крестца вперед, подвздошной кости - назад (или и того, и другого).
Что вызывает Nutated крестец?
Нутация возникает , когда крестец амортизирует толчки; она движется вниз, вперед и поворачивается в противоположную сторону … Вес тела заставляет крестец двигаться вниз и вперед, в то время как сила земли, поступающая вверх через ноги, заставляет подвздошную кость двигаться вниз и назад (для простоты мы не будем обсуждать вращательный аспект).
Полезна ли ходьба при боли в крестцово-подвздошном суставе?
Тренировочная ходьба более щадяще воздействует на крестцово-подвздошный сустав, чем бег или бег трусцой, и имеет дополнительное преимущество, заключающееся в том, что ее легко вписать в обычный график.
