А сколько? Все дети нуждаются в витамине D вскоре после рождения. Детям младше 12 месяцев необходимо 400 МЕ витамина D каждый день. Детям в возрасте от 12 до 24 месяцев требуется 600 МЕ витамина D каждый день.
Должен ли мой ребенок принимать витамин D?
Дети в возрасте от 1 до 4 лет должны получать ежедневную пищевую добавку, содержащую 10 мкг витамина D в течение всего года. Вы можете купить добавки с витамином D или витаминные капли, содержащие витамин D (для детей младше 5 лет), в большинстве аптек и супермаркетов.
Когда вы перестанете давать малышу витамин D?
Продолжайте давать ребенку витамин D до тех пор, пока вы не отлучите его от груди и он или она не будет выпивать 32 унции (около 1 литра) смеси, обогащенной витамином D, в день или после 12 месяцев, цельное коровье молоко.
Сколько витамина D может принимать двухлетний ребенок?
Малышам от года и старше требуется 600 МЕ витамина D из пищи, обогащенного молока, а иногда и из пищевых добавок. (см. таблицу). на грудном вскармливании, продолжайте давать 400 МЕ жидкого витамина D каждый день. (500 мл) обогащенного цельного молока (3,25% молочного жира) каждый день.
Может ли ребенок получить передозировку витамина D?
Исследования, проведенные за последнее десятилетие, показали, что витамин D оказывает широкий спектр полезных эффектов, от улучшения здоровья костей до снижения сердечно-сосудистых заболеваний. Но слишком много также может быть токсичным, особенно для детей. «Хотя токсичность витамина D встречается очень редко, интоксикация все же случается у детей», - сказал доктор.
