Диабет: в Нигерии люди используют бананы как естественный способ лечения диабета Некоторые исследования показывают, что они могут оказывать гипогликемическое действие или помогать контролировать уровень сахара в крови, особенно незрелые бананы.. Клетчатка в бананах может помочь вашему уровню сахара в крови дольше оставаться стабильным.
Может ли незрелый подорожник снизить уровень сахара в крови?
Незрелый подорожник является природным источником резистентного крахмала, который помогает снизить уровень глюкозы в крови, поэтому считается отличным ингредиентом для обогащения пищевых продуктов.
Содержит ли незрелый подорожник много углеводов?
Использование плодов подорожника в незрелом состоянии является интересной альтернативой из-за их высокого содержания неперевариваемых углеводов (компонентов пищевых волокон), где устойчивый крахмал (RS) является основной компонент (1).
Есть ли в неспелых подорожниках сахар?
Блантаны содержат крахмал и содержат меньше сахара, чем бананы.
Каков побочный эффект незрелого подорожника?
Подорожник кажется безопасным при пероральном приеме большинством взрослых. Но это может вызвать некоторые побочные эффекты, включая диарею и низкое кровяное давление. Наносить большой подорожник на кожу может быть НЕБЕЗОПАСНО. Это может вызвать аллергические кожные реакции.