Но действительно ли пиво утоляет жажду? Содержание воды в большинстве сортов пива достаточно велико, чтобы утолить жажду – по крайней мере, временно. … Тем не менее, алкоголь является мочегонным средством, а пиво крепостью 4% и выше увеличивает диурез, что в конечном итоге приводит к обезвоживанию.
Утоляет ли пиво жажду?
Исследование предполагает, что напитки с низкой концентрацией алкоголя имеют « незначительный мочегонный эффект» при употреблении в состоянии обезвоживания, вызванного физическими упражнениями, что означает, что гидратация с водой или низким содержанием алкоголя -алкогольное пиво (крепость ~2%) практически такое же.
Пиво увлажняет вас лучше, чем вода?
Наш приятель Наука утверждает, что пиво, да, пиво, более эффективно регидратирует организм, чем обычная вода… Они определили, что у любителей пива эффект регидратации был «немного лучше», что исследователи связывают с сахарами, солями и пузырьками в пиве, повышающими способность организма поглощать воду.
Пиво увлажняет или обезвоживает вас?
Большинство пива, доступного в настоящее время, не увлажняет вас, пиво, содержащее более 4% алкоголя, обезвоживает вас, увеличивая частоту мочеиспускания. Очень слабоалкогольное пиво способно увлажнить вас, и веками пиво использовалось для гидратации вместе с водой.
Какой напиток лучше всего утоляет жажду?
Вода лучше всего утоляет жажду. Откажитесь от сладких напитков и откажитесь от молока и сока. Есть много вариантов того, что пить, но, без сомнения, вода - лучший выбор: она не содержит калорий, и ее так же легко найти, как ближайший кран.
